Cholestérol et oeufs...
Posté: 22/09/2003 10h28
D'un côté, le brainwashing des diététiciens :
7 oeufs max pour semaine ou pire (appris en cours primaire ou lu ds diverses mags style top-santé) :
2 oeufs max par semaine ! (appris en "stage" de nutrition à l'hopital Cochin de Paris il y a 2 mois).
De l'autre, Bruno S. qui a démonté plusieurs fois le truc sur le forum en expliquant le pourquoi du comment.
Et encore un lien qui va ds ce sens :
Vous choississez ce que vous voulez.
J'en mange 3-5 quasi ts les jours depuis 3 ans et c'est pas près de changer.
Mon avis c'est que les 3/4 des diététiciens français sont à la rue !!!
Ca méritait pas un topic, mais le coup du 2 oeufs par semaine quand on me l'a rappporté j'étais sur le c## !!!!
7 oeufs max pour semaine ou pire (appris en cours primaire ou lu ds diverses mags style top-santé) :
2 oeufs max par semaine ! (appris en "stage" de nutrition à l'hopital Cochin de Paris il y a 2 mois).
De l'autre, Bruno S. qui a démonté plusieurs fois le truc sur le forum en expliquant le pourquoi du comment.
Et encore un lien qui va ds ce sens :
By the way, cholesterol and eggs isn't an issue at all. I can't believe people still suggest this to be true! Almost every hormone you have is cholesterol-based except for protein-based hormones like insulin and growth hormone. The lower your cholesterol levels after the age of 55, the higher the chance of cancer!
Vous choississez ce que vous voulez.
J'en mange 3-5 quasi ts les jours depuis 3 ans et c'est pas près de changer.
Mon avis c'est que les 3/4 des diététiciens français sont à la rue !!!
Ca méritait pas un topic, mais le coup du 2 oeufs par semaine quand on me l'a rappporté j'étais sur le c## !!!!