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j'ai regardé ce site grace a vous et je voudrais avoir vos avis sur cette proteine la proteine totale, est ce qu'elle est bien ou pas ? sachant que je veux la prendre avant l'entrenement et apres (peut etre aussi au petit dejeuner)
ou alors laquelle de ces proteines me conseillerez vous?
merci..

Tu cherches a perdre du poids?

la protéine totale n est pas très adaptée en post training
si tu souhaites tout de même prendre une protéine lente, le protimuscle qui mixe lente et rapide en proportions égales devrait t aller

nesta a écrit:sachant que je veux la prendre avant l'entrenement et apres (peut etre aussi au petit dejeuner)
ou alors laquelle de ces proteines me conseillerez vous?

Si ton repas suivant ton petit déjeuner et ton repas suivant ton entraînement ne sont pas trop espacés, la whey est la plus adapté. C'est elle qui convient le mieux en post-training aussi.

Mais si tes repas sont trop distants les uns des autres, alors comme le dis Galactus patator, la Protimuscle s'avère un très bon choix du fait de sa polyvalence.

nesta a écrit:j'ai regardé ce site grace a vous et je voudrais avoir vos avis sur cette proteine la proteine totale, est ce qu'elle est bien ou pas ?

Pour répondre quand même à la question, oui elle est bien, mais pas pour l'utilisation que tu comptes en faire.

est ce que la musclewhey 4 (http://www.NM.com/whey_protein ... -4-4kg.php) est mieux adapté pour le post et pre training? donc assez rapide?

Sinon tu peux cliquer sur "utilisation" pour avoir ta réponse ...


http://www.NM.com/whey_protein ... lewhey-4=1

nesta a écrit:est ce que la musclewhey 4 (http://www.NM.com/whey_protein ... -4-4kg.php) est mieux adapté pour le post et pre training? donc assez rapide?

Oui, elle convient parfaitement.

Quentin.D a écrit:Sinon tu peux cliquer sur "utilisation" pour avoir ta réponse ...

http://www.NM.com/whey_protein ... lewhey-4=1

En effet, tout est dit !

merci a vous je vais en commander et mis mettre, je vais bientot reprendre la salle c'est l'occasion!