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sebinou91 a écrit:5 µg de D3, ca fait bien 200UI ?

sebinou91 a écrit:Ca voudrait dire qu'on peut continuer à prendre 2 ou 3 gélules de ZMB avant de dormir tout en prenant ton multi le matin ? La dose totale de magnésium reste correcte, il n'y a que le zinc qui serait un peu élevé.

shaya a écrit:et c'est pas cher, on raisonne différemment. Tu vois la note en fin d'année, moi je vois le prix d'une baguette et d'un café par jour. Rien ne t'empêche de prendre que 2 gellules par jour et de compléter le reste par l'alimentation, tu divises tes coûts par deux et je pense sincèrement qu'un multi est moins cher et contraignant qu'une alimentation équilibré et des fois sans plaisir.

Et, ya rarement des multis en dessous de moins de 20 EUR par mois (et encore mois bien dosé), si l'argent est vraiment un inconvénient mieux vaut l'oublier jusqu'à qu'on puisse, sinon tu te fais du mal pour rien...

De plus, si tu manges équilibré et que tu n'as pas de maladies particulières, la prise d'un multi n'est pas nécessaire (hors D, C, oméga 3 voire magnesium).

patrik a écrit:ai je le droit de mettre le lien pour vous le montrer ?

Gromit a écrit:Voici une question qui m'a été posée sur mon site:

Qu’est ce qui justifie la différence de prix (x6) avec des multivitamines du type juvamine gold 22, que je prenais jusqu’alors.

Réponse:

En regardant la composition de ce produit, voici ce que je constate:
- Présence de fer, cuivre et manganèse, des oxydants qui peuvent augmenter la mortalité lorsqu’ils sont présents dans des compléments alimentaires (explications et sources ici: )
- Le type de zinc et de magnésium utilisé dans NuPower est de meilleure qualité, mieux assimilé (sulfate et carbonate dans le produit que vous citez et citrate dans le NuPower). De plus le citrate protège les reins.
- Le produit que vous citez ne contient aucun des éléments ajoutés au NuPower (Coenzyme Q10, acetylcystéine, acide alpha-lipoïque, thé vert, quercétine, lutéine) pour activer la synthèse du glutathion et la détoxification naturelle.
- Les éléments supplémentaires présents dans le NuPower ont montré qu’ils pouvaient diminuer la fatigue, protéger le système cardiovasculaire et d’autres fonctions essentielles comme la vue. Ce qui n'est pas le cas du produit que vous citez.
- Pour finir, le produit que vous citez est fabriqué par une grosse entreprise qui a donc des volumes de commande énormes, ce qui achève d’expliquer la différence de prix avec celui proposé par Nutriting.

patrik a écrit:alors attention



donc pour moi il dure 4 mois au lieu de 2 car je prends que 1c/jour car il est trop dosé sinon, surtout en calcium

...aille je me prépare au coup

sebinou91 a écrit:

patrik a écrit:alors attention



donc pour moi il dure 4 mois au lieu de 2 car je prends que 1c/jour car il est trop dosé sinon, surtout en calcium

...aille je me prépare au coup

A première vu, il est trop dosé en vitame B pour en prendre tous les jours, non ?

Les éléments à la fin, je ne sais pas ce que c'est

patrik a écrit:

sebinou91 a écrit:

patrik a écrit:alors attention



donc pour moi il dure 4 mois au lieu de 2 car je prends que 1c/jour car il est trop dosé sinon, surtout en calcium

...aille je me prépare au coup

A première vu, il est trop dosé en vitame B pour en prendre tous les jours, non ?

Les éléments à la fin, je ne sais pas ce que c'est

oui, c'est pour ça que j'en prend qu'un par jour, la dose normal c'est 2 comprimés par jour

j'ai décortiqué chaque ingrédient en me renseignant sur le prix de ceux-ci et mis bout-à-bout ça fait pas mal de dépenses également s'ils sont pris à part...

j'ai eu la même idée ha ha ha pour voir le prix enfaite c'est quasi pareil.

sebinou91 a écrit:

patrik a écrit:la ferrari c'est le natrol

non je trouve pas que en n'en prenant qu'un je sois sous dosé ni surdosé
dis moi ou je serais sou dosé

C'est simple pourtant, si tu divises par deux, il ne reste que:
- 6gr de zinc
- 100gr de magnésium
- 100 UI de D3
- 60gr de vitamine C

C'est vraiment pas énorme comme dosage alors que dans le même temps, les vit. B sont encore surdosé.

patrik a écrit:moi je trouve la B bien dosé si j'en prend qu'un et pour le reste c'est pas grave car je prend à coté du ZMA, 2x500mg de C et 5000ui de D

audiomaniac a écrit:

patrik a écrit:moi je trouve la B bien dosé si j'en prend qu'un et pour le reste c'est pas grave car je prend à coté du ZMA, 2x500mg de C et 5000ui de D

1666% divisé par 2 = 100 ???

1470% disivé par 2 =100 ???

1250% divisé par 2 = 100 ???

416% divisé par 2 = 100 ???

slater a écrit:Petite question à toi Julien qui a donc participé à l'élaboration de ce multivitamine , tu recommandes quelle prise pour qqn pas forcement carencé ayant une alimentation saine et équilibrée .
Je respecte les 2x2 ou une prise de 4 ou alors une prise de 1x2 pourrait etre tout aussi bénéfique ?

slater a écrit:Merci à toi et j'en profite pour te féliciter d'avoir sorti ce livre culte qu'est LA NUTRUTION DE LA FORCE!
je le lis et le relis dés que j'en ressens le besoin avec une lecture et un oeil different à chaque fois ...enfin là j'commence à maitriser serieusement lol

shaya a écrit:petite question pour Julien, je pars en voyage cet été pendant 1 mois et demi au japon et je voudrais emmener mes compléments, cela pourrait poser un souci a la douane étant donné qu'il n'y a pas d'ordonnance ?

shaya a écrit:De plus pour les omega 3 j'ai un peu peur pour dans l'avion et la conservation, un avis ?

Gromit a écrit:Je n'ai pas vérifié personnellement mais comparons au moins ce qui est comparable. Entre une Ferrari et une Twingo, c'est normal que le prix ne soit pas le même.

jojo74 a écrit:Pareil pour le complément articulaire, le dosage n'est il pas un peu faiblard?

jojo74 a écrit:Pas mal d'étude que j'ai pu lire sur la glucosamine et la chondroitine sont faite avec des dosages plus élevés.

jojo74 a écrit:le complément pour la longévité a t-il un intérêt réelle si on se supplémente déjà avec le Nupower?