Assimilation glucides
Posté: 10/09/2012 19h38
Bonjour,
je me suis toujours demandé si, comme les protéines, le corps ne pouvait assimiler qu'une certaine quantité de glucides par heure. Ou est-il possible de manger des glucides toutes la journées ? je suis pour l'instant en prise de masse et étant éctomorphe il m'est extrêmement difficile de prendre du poids malgré tout ce que je mange.
Merci d'avance de vos réponses
je me suis toujours demandé si, comme les protéines, le corps ne pouvait assimiler qu'une certaine quantité de glucides par heure. Ou est-il possible de manger des glucides toutes la journées ? je suis pour l'instant en prise de masse et étant éctomorphe il m'est extrêmement difficile de prendre du poids malgré tout ce que je mange.
Merci d'avance de vos réponses