Forums SuperPhysique

Bonjours,
J’expose mon problème, depuis une semaine je me réveil avec une douleur à la mâchoire, cela ne m'étais jamais arrivé auparavant ça fait environ 1mois que je fait de la muscu, je m'entraine 5 fois par semaine plus 4 footing de 20 à 30 minutes par semaine. J'ai chercher sur le net et j ai trouver ça, le bruxisme définit tout grincement ou serrement des dents "à vide", c'est à dire en dehors des phases de mastication et de déglutition. Les conséquences sont mineures lorsque le phénomène reste occasionnel. Mais s'il persiste, les dommages peuvent être irréversibles.



Es que j en fait trop? point de vu entrainement...

Dans l attente d'une réponse merci.

Tu as mal aux machoires ou aux dents ? Tu n'es pas clair !

Si ton problème est que tu serres les dents à l'entraînement, met un protège machoire, comme les boxeurs.

Dans tous les cas, une visite chez un dentiste est plus urgente que poser la question sur un forum de muscu.

Bonjour Alban

J ai mal d'un côté de la mâchoire, je sent la douleur au réveil, la douleur ce produit pendant mon sommeil comme cela est dit dans l article.

Je sais que le site n'est pas approprier à mon problème, mais je me suis dit on c'est jamais que cela soit du au effort pendant les entrainement et oui ces clair je vais aller consulter un dentiste au plus vite.

pareil que alban, va voir un dentiste et tu connaitra ton problème. C'est pas parceque tu fais de la muscu que tout se qui se passe à côté est lié. Je dis pas sa contre toi , mais souvent sur le forum je vois des question similaires comme ci tout tournais autour de la muscu.

si ça peut te rassurer t'es pas le seul..