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Faut-il avoir peur de reprendre du gras après un sèche ?

MessagePosté: 15/02/2013 16h41
par Rudy
Faut-il avoir peur de reprendre du gras après une sèche ou un régime ? :)

http://www.rudycoia.com/blog/article/475

Re: Faut-il avoir peur de reprendre du gras après un sèche ?

MessagePosté: 15/02/2013 18h21
par Synh
L'article tombe super bien, merci !!!!

Passant de 79 à 75 (pour 181cm) en 3 mois dont 1 avec la musculation. Cette peur de reprendre du gras me hante...