Forums SuperPhysique

site sur les erreurs alimentaires



voila un autre pas mal sur la phytonutrition et autres



un autre assez complet sur les nutriments




site sur les besoins en calories selon notre poids, très intéressant



Pour les index glycémiques



Nos Huiles diététiques



2 Tableau des calories





1 colloque sur la nutrition au quotidien



Et la c'est surement mon préféré sur l'alimentation en générale en musculation avec en plus des précision super sur les suppléments



Bon j'espère que ca pourra en aider certain

A bientot

Site sur l'obésité



très instructif

Voici un lien intéressant :



Je vous conseille tout spécialement la rubrique :

" Les aliments : pour connaître les caractéristiques et les bienfaits de tous les aliments : "

Bonne lecture