Cottage cheese
Posté: 28/05/2013 23h01
Bonjour à tous,
je suis actuellement un régime hypocalorique bien évidement dans le but de perdre de la masse grasse.
Je continue tout de même à consommer pas mal de protéines.
On m'a conseiller de manger ce que l'on appelle du Cottage cheese Matin et soir étant donnée que c'est composé d'un type de protéines dont l'assimilation est dite lente, je consomme actuellement un fromage de la marque Luxlait mais dont les teneurs en gras me font douter, ci dessus les caractéristiques de "mon" cottage
->
Ma question étant : Est il propre de consommer ce type de produit ( cottage cheese ) et si celui-ci peut correspondre à une période de régime.
Ps : Je parle bien de régime et non de SECHE a proprement parler.
je suis actuellement un régime hypocalorique bien évidement dans le but de perdre de la masse grasse.
Je continue tout de même à consommer pas mal de protéines.
On m'a conseiller de manger ce que l'on appelle du Cottage cheese Matin et soir étant donnée que c'est composé d'un type de protéines dont l'assimilation est dite lente, je consomme actuellement un fromage de la marque Luxlait mais dont les teneurs en gras me font douter, ci dessus les caractéristiques de "mon" cottage
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Ma question étant : Est il propre de consommer ce type de produit ( cottage cheese ) et si celui-ci peut correspondre à une période de régime.
Ps : Je parle bien de régime et non de SECHE a proprement parler.