Forums SuperPhysique

Bonsoir,

Que pensez vous des aliments comme les baies de goji séchées, les mulberry, les cranberry séchées car les fabricants vantent la richesse en vit C, mais un fruit sec ne perd pas justement sa vitamine C en séchant ?


Que pensez vous aussi du miel et de la gelée royale, ils ont vraiment toutes les vertus qu'on leurs donnent ?

Pour le miel : http://fr.wikipedia.org/wiki/Miel#Usage ... rapeutique

Sinon les fruits secs BIO les plus courants : abricots, figues, pruneaux, raisins secs sont en gros des fruits sans eau et sans vitamine C mais gardent quand même leurs autres vitamines ?

pas d'avis ?

salut
personnellement ,j'ai déjà essayé le baie de goji ,il est très bénéfique ,je conseille à tous de l'utiliser

version séchée ?

Un seul message uniquement pour dire ça, c'est de la pub

"très bénéfique"... il ne dit pas pour quoi... son portefeuille s'il en vend...surement !

donc vaut mieux éviter ?
et pas de vitamine C ?

pourquoi éviter ? au contraire ,ces aliments sont très énergétiques et naturels en plus

message édité par la modération (pub)

J'ai banni ce commercial.

et sinon Julien quel est ton opinion à propos de mes questions ?

le fructose du miel ne serait pas néfaste :

Ce Mr ne parle que de l'effet antioxydant, il ne dit pas que ça ne fait pas devenir obèse.

Sinon concernant les super-aliments à 250 euros le kilo... J'en pense que ça fait bien les affaires de ceux qui en vendent et puis c'est tout.

c'est sûr mais les valeurs ne sont que des mensonges ou pas ?
que penses tu des abricots secs ?

J'ai lu pas mal de chose sur les baies de goji et il me semble qu'il y avait des études scientifique qui prouvaient les bénéfices de ces baies.
Après aucun aliment miracle n'existe mais on peut trouver quelques bénéfices dans certains aliments je pense.

Au pire c'est juste un fruit donc pourquoi pas essayer.

Pour le reste je ne sais pas.

Il y a encore plus d’études qui montrent les bénéfices du brocoli alors pourquoi ne pas manger plein de brocoli? C'est aussi nettement moins cher.

bah faut prendre les 2 alors

sinon j'ai testé les cranberry séchés en biocoop c'est trop bon par contre quid de la vitamine C dans les baies séchées...

Bien sur que les brocolis ont de nombreux bénéfices, comme de nombreux autres aliments. Mais tous n'ont pas les mêmes bénéfices. Donc pourquoi ce privée d'un aliment ?

Après si c'est une question d'argent c'est autre chose bien sur.

y a t"il de la vitamine C dans les baies de goji ?
car comme elles sont séchées au soleil...