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16.6% de graisses sur une balance inpédancemètre...

MessagePosté: 20/12/2003 15h07
par Skyraiser
salut a tous, je viens de macheter une balance a impedancemetre, je me suis pesé donc 84 kilos environ, et ca ma dit que jai 70 kilos de masse maigre cest a dire eau os muscle, calcium... et 14 kilos de graisse, ensuite jai fait un calcul et jai donc 16.6% de graisse, alors :), dur dur de laccepter, et apres ces vac je veux faire uen bonne diete, jaimerai savoir, quand on atteint 16.15.14.13.12.... quest ce quon voit ? cest a dire que cest a kel % ke les abdos commencent a aparaitre, c quand quils on aparu bien, ensuite quand ils sont la a fond..... et quand on est vraiment bien sec (pas comme les onnie et companie bien sure) on aura a ce moment la combien de % de graisse ?


merci :)

MessagePosté: 20/12/2003 15h10
par Rudy
ces balances ne marchent pas on a deja traiter du sujet ;)

MessagePosté: 20/12/2003 15h24
par Skyraiser
cest pas possible kelle ne marchent pas :), jai calculé mon taux de graisse corporel avec illift je crois ke ca sapele, et ca ma donné 17, et avec la balance ca ma donné 16.6 donc c environ la meme chose... :) cest dans quels posts que vous avez parlé de cete balance ?

MessagePosté: 20/12/2003 15h26
par Rudy
fais une recherche en gros plus tu seras lourd meme si du muscle plus elel marquera que t es gras
je me souviens de dennis james qui s etait pesé dessus ca lui avait indiqué 19 % alors qu il etait super sec

les calcules sur le % de graisses sur le site ne sont pas fiables Fabrice l a deja marqué et je crois que c marqué sur le site comme etant seulement une indication

MessagePosté: 20/12/2003 15h27
par Seb33
les balances donnent des resultats qui varient en fonction du moment de la journée, en fonction de si tu sors de table ou non, si tu fais du sport juste avant ou non (en fait, les mineraux et lipides dans le sang modifient la vitesse de propagation du courant et donc les resultat de la balance).

la seule methode à peu près valable (et encore), c'est le medecin avec les pinces mesurant les plis cutannées dans differnets endroits du corps.

MessagePosté: 20/12/2003 15h32
par Skyraiser
justement, dans le manuel du pese personne ilsdisent quil faut se peser 1 kart dheure apres le lever, mais bon de tt facon ca maisera a me situer a peu pres :), uand on est sec cest quon a a peu pres quel pourcentage de matiere grasse ?

MessagePosté: 20/12/2003 15h35
par Rudy
ca depend ton degré de seche !
plus je prend du muscle plus je deviens gras sur la balance alors bon ...........

MessagePosté: 20/12/2003 15h43
par Skyraiser
cest qoi comme balance que tu as ? quelle marque et modele ? moi jai une tefal 150euros.. jespere que ca naura pas servi a rien

MessagePosté: 20/12/2003 15h49
par Rudy
je sais plus c quoi la marque mais bon une balance comme ca ne vaut rien on la deja dit un paquet de fois va la rendre si tu peux te faire rembourser

MessagePosté: 20/12/2003 17h54
par Invité
Pour que les abdos soient bien visibles, compte +- 10 % de BF. Mais bon ca depends bien sur du devellopement de tes abdos...

MessagePosté: 20/12/2003 18h33
par Skyraiser
oki je vais voir peut etre pour le rendre, je vais reflechir, paske un ami a moi hype sec la essayé et ca lui a mis environ 9% et ca a lair bien réel...

merci

MessagePosté: 20/12/2003 19h22
par Rudy
si ton amis pese 60 kg c normal fais monter un bodybuilder de ta salle dessus qui est assez sec tu verras la surprise

MessagePosté: 20/12/2003 19h27
par FrenchShox
Skyraiser a écrit:cest qoi comme balance que tu as ? quelle marque et modele ? moi jai une tefal 150euros.. jespere que ca naura pas servi a rien


Il y a des balance de la marque Tanita entre 60€ et 80€. A mon avis Tefal ça fait un peu casserole pour prétendre calculer un taux de masse corporel, ceci dit je n'en ai testé aucune des deux !

On peut effectivement aussi trouver ces sortes de "pinces" pour pas cher (- de 10€) sur eBay.com par exemple.

MessagePosté: 20/12/2003 20h46
par Skyraiser
oki, vou connaissez pas un site où on peut acheter ces fameuses pinces mais où on les commandes et on paye a la livraison (contre remboursement) ou alors un mgasin sur paris où je peux en amener une....

jai peut etre uen explication : mon pere fait 1m80 pour 95 kilos, la balance lui a dit quil avait 25 kilos de gras, c vrai :) c un patas et 70 kilos de muscle et tou le reste, et ca lui a dit que cetait trop de muscle :| , donc peut etre que au bout dun certain poid la machine coit kon est anormal, mais je ne pense pas que les musures soient faussées, de t facon on vera :) je vai comparer avec la pince si jen trouve une... o fait ca sapele comment ces pinces ?

MessagePosté: 20/12/2003 20h57
par FrenchShox
ça s'apelle "body fat caliper" en anglais

MessagePosté: 20/12/2003 21h05
par Skyraiser
et yaurait pas un site en france pour lacheter ? mais pas en payant par carte ni cheque... encontre remboursement je peux seulement :(

MessagePosté: 23/12/2003 11h42
par Invité
ah ces foutues balances.Il ne faut s'en servir que pour le poids;pour le taux de graisse youte salles correctes possède une pince .Une bonne réference est la digitale eventuellement celle avec tableau.Avant de monter sur scène nous sommes entre 0.5 et 3% de graisse,ou plutôt d'epaisseur de plis cutané.