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Salut,

J'aimerais savoir si un de vous, possédais un tableur ( excel ou autre ) permettant de calculer les calories.
Un tableur où on pourrait mettre chaque aliment consommé dans la journée ( en y inscrivant le nombre de prots , glucides , lipides pour 100 g ) et qui nous calculerais le tout pour la fin.
Un de vous doit bien avoir ça !


En espérant une réponse favorable. Bonne journée.

Google est ton amis pour en trouver pleins, mais un site lescalories en propose un il faut juste crer un compte gratuit.
Sinon sur excell peut etre que tu peux trouer aussi via google... Je n'en connais pas.
Et enfin il y a des applications apple iphone, ipad ou android, tablet qui font cela parfois gratuit parfois un peu payant donc pas cher.