Oreilles bouchées pendant mes séances
Posté: 19/09/2014 00h29Bonjour à vous,
Je ne sais pas si je suis dans la bonne section par contre.
Donc je vous explique, ce problème ou du moins cette sensation m'est déjà arrivé il y a quelques années de cela après des cours d'EPS et d'ailleurs d'autres amis à moi on déjà dit avoir eu ça étant plus jeune.
Donc voilà, depuis 1 ans bientôt je fais de la musculation et dans mes débuts pendant une séance de jambes je me rend compte qu'a chaque Inspiration mes oreilles se bouchent et lorsque j'expire elles se débouchent, je m'entend respiré et tout. Il faut savoir que cela provient après un gros effort, sachant que les jambes sont quand mêmes gourmandes.
Sur le coup je me disais que cela était normal , sûrement une mauvaise respiration et tout et tout puis la j'ai repris la muscu après 4 mois d'arrêt, première semaine rien, deuxième c'est repartie pendant une séance de jambe mais la sa dure même après pendant 30 minutes environs sans vertiges rien du tout d'autre. Puis encore dans la même semaine je fais 2 séances pec et une séances dorsaux et la je ressens à nouveau un tout PETIT peu cette sensation lorsque je respire et disparait.
Le soucis est que lorsque cela arrive comme ici cette semaine 3 fois à la suite et bien ma salle de sport est sous des toles, souvent blindés et surtout avec cette chaleur qu'il y a en ce moment, il fait une chaleur assez importante pendant l'effort ..
En aucun cas je veux parler de problème de santé car ici on est pas sur Doctoricimo ou autre site de santé, je veux simplement savoir si cela arrive à vous ou pas et si oui qu'elle est votre solution pour diminuer cela ou totalement le faire disparaître ? Réaprendre à bien respiré lors de l'effort ou cela est simplement dû à l'effort sous une chaleur ?
Merci de vos réponses d'avance !
Je ne sais pas si je suis dans la bonne section par contre.
Donc je vous explique, ce problème ou du moins cette sensation m'est déjà arrivé il y a quelques années de cela après des cours d'EPS et d'ailleurs d'autres amis à moi on déjà dit avoir eu ça étant plus jeune.
Donc voilà, depuis 1 ans bientôt je fais de la musculation et dans mes débuts pendant une séance de jambes je me rend compte qu'a chaque Inspiration mes oreilles se bouchent et lorsque j'expire elles se débouchent, je m'entend respiré et tout. Il faut savoir que cela provient après un gros effort, sachant que les jambes sont quand mêmes gourmandes.
Sur le coup je me disais que cela était normal , sûrement une mauvaise respiration et tout et tout puis la j'ai repris la muscu après 4 mois d'arrêt, première semaine rien, deuxième c'est repartie pendant une séance de jambe mais la sa dure même après pendant 30 minutes environs sans vertiges rien du tout d'autre. Puis encore dans la même semaine je fais 2 séances pec et une séances dorsaux et la je ressens à nouveau un tout PETIT peu cette sensation lorsque je respire et disparait.
Le soucis est que lorsque cela arrive comme ici cette semaine 3 fois à la suite et bien ma salle de sport est sous des toles, souvent blindés et surtout avec cette chaleur qu'il y a en ce moment, il fait une chaleur assez importante pendant l'effort ..
En aucun cas je veux parler de problème de santé car ici on est pas sur Doctoricimo ou autre site de santé, je veux simplement savoir si cela arrive à vous ou pas et si oui qu'elle est votre solution pour diminuer cela ou totalement le faire disparaître ? Réaprendre à bien respiré lors de l'effort ou cela est simplement dû à l'effort sous une chaleur ?
Merci de vos réponses d'avance !
