[Etude] La musculation est bonne pour le coeur.
Posté: 21/05/2015 10h50Bonjour,
je suis nouveau sur le site. Je le lisais sans être inscrit car je n'avais pas grand chose à apporter au site puisque je débutais et que je trouvais déjà toutes les informations nécessaires.
Donc je viens de m'inscrire pour vous présenter une étude sur les bienfaits de la musculation sur la performance cardiovasculaire lue dans un article.
Celle-ci vous montre les résultats obtenus par deux échantillons de sportif, respectivement un pratiquant la musculation et 2h/semaine de cardio et l'autre un sport d'endurance et 2,5h/semaine de cardio.
Je vous laisse en juger par vous-même.
je suis nouveau sur le site. Je le lisais sans être inscrit car je n'avais pas grand chose à apporter au site puisque je débutais et que je trouvais déjà toutes les informations nécessaires.
Donc je viens de m'inscrire pour vous présenter une étude sur les bienfaits de la musculation sur la performance cardiovasculaire lue dans un article.
Celle-ci vous montre les résultats obtenus par deux échantillons de sportif, respectivement un pratiquant la musculation et 2h/semaine de cardio et l'autre un sport d'endurance et 2,5h/semaine de cardio.
Je vous laisse en juger par vous-même.
