tuer les cellules adipeuses
Posté: 17/12/2015 22h33
Bonjour à tous ,
de Mai à septembre j'ai entrepris un régime , à partir de juillet j'ai commencé a être très bas dans les glucides.Depuis Octobre n'arrivant pas à me décider entre PDM et régime (car j'ai encors du fat) , j'ai jonglé avec les 2 , mais aujourd'hui je reprend un régime c'est décidé , mon problème est que je n'ai pas réussi a perdre plus de 6 cm de tour de taille (durant mon premier régime en été). le fat qu'il me reste est du gras que j'ai toujours eu, de plus à mes débuts j'ai fait du bulking.
ma question : je crois que que ce sont les dernieres céllules adipeuses qu'il me reste à perdre, donc les plus hardcor à éliminer , est ce qu'un modop classique (baisser les hydrate step by step) est la bonne solution ?
comment ce débarrasser de ces fameuses adipocytes ???
Merci pour vos réponses
de Mai à septembre j'ai entrepris un régime , à partir de juillet j'ai commencé a être très bas dans les glucides.Depuis Octobre n'arrivant pas à me décider entre PDM et régime (car j'ai encors du fat) , j'ai jonglé avec les 2 , mais aujourd'hui je reprend un régime c'est décidé , mon problème est que je n'ai pas réussi a perdre plus de 6 cm de tour de taille (durant mon premier régime en été). le fat qu'il me reste est du gras que j'ai toujours eu, de plus à mes débuts j'ai fait du bulking.
ma question : je crois que que ce sont les dernieres céllules adipeuses qu'il me reste à perdre, donc les plus hardcor à éliminer , est ce qu'un modop classique (baisser les hydrate step by step) est la bonne solution ?
comment ce débarrasser de ces fameuses adipocytes ???
Merci pour vos réponses