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J'aurais voulu votre avis sur une supplémentation en acides aminés.

Ceux-ci sont aussi important que les vitamines dont on parle tant sur ce forum.
Bruno Spagnoli avait écrit que certains acides aminés avaient une influence très favorable sur le système immunitaire. On en avait parlé car j'aivais trouvé de l'ascorbate d'acides aminé (ascorbate de leucine,...).

De plus les acides aminés interviennent dans la création de l'hormone de croissance (arginine,leucine,valine)(Euh, Tenter d'augmenter ses taux d'hormone de croissance naturellement c'est presque du dopage? )

Quels sont les riques à se supplémenter en Acides Aminés. On les trouve en vrac en pharmacie comme la vitamine C. Est-ce une bonne idée de les acheter sous cette forme. QUels sont les doses à ne pas dépasse.

les acide aminé te serviront a que dalle!mange bien cest tout!les acide aminé sont efficasse a tres hautes doses!autrement cest pa la peine!

Pourquoi tu veux en prendre?

disons que les acides aminés vendus en tablettes ou liquides sont extrement cher pour ce qu ils sont !
autant acheté de la proteine de bonne qualité qui contient tout ces acides aminés

alors quel supplement serait tres bien pour aider a prendre de la masse ?

disons que la question avait un but informatif. Visiblement ça ne sert à rien pour la muscu(quoique vu l'influence sur la hgh) mais en ce qui concerne le système immunitaire il est possible que ça puisse avoir une influence positive. La question reste donc ouverte.

Body a tout dit c'est trop cher.

oui mais bon meme si cest trop cher yen a ki sont efficaces

Pour les suppléments y'a déja des dizaines de post et de pages ... Vous lisez pas le forum et les sites ou quoi ?

Je me retiens de locker ...

je ne parle pas de supplément à des prix exhorbitant vendu sur le web. je parle de supplément acheter en vrac en pharmacie à des prix beaucoup plus intéressant tout comme la vitamine C.Chaque acide aminé est vendu en vrac. Il s'agit aussi d'une question sur l'intérêt de stimuler l'hgh pour la prise de masse (ou dans mon cas une poursuite de ma croissance) à partir des acides aminés particulier correspondant.

Maintenant, depuis le temps que je parcours le forum, je n'ai vu aucun post semblable. Si c'est le cas, je te prierai d'avoir la gentillesse de m'en informer. merci

ce n est pas en relancant un type d hormone de croissance que tu grandiras
il y a different types d hormones de croissance a l interieur du corps et en prenant des acides aminés tu n augmentes pas la bonne pour obtenir une croissance musculaire

Je trouve que ce n'est pas si inintéressant comme question... Tout dépend du prix ! Que te propose t-on en pharmacie et à quel prix ?

N'oubliez pas que des études ont montré les effets favorables de la glutamine, par exemple...

moi je connait un mec il bouffait 240 acide aminé par jour!il a dit que sa marché tres fort!a lépoque il se fesait remboursé ses boite par la sécurité sociale!mais maintenant sa marche pu cette combine!

merci bruno. J'irai me renseigner en pharmacie.

Pourrais-tu m'indiquer où je peux trouver ces études?

seul les peptides de glutamines permettent d augmenter la GH, la glutamine normale est detruit dans l intestin

Bonjour, j'ai assister a une conférence du docteur Christophe Moinard, maitre de conférence de l'université de Paris Descartes actuellement en détachement au laboratoire de bioénergétique fondamentale et appliquée de Grenoble.
Le compte rendu de cette conférence est très simple, aucun effet n'a jamais était prouver sur la performance lors de prise d'acide aminé ramifiés.

10 ans après
Il fallait vraiment déterrer ce post ?