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Je prenais un peu de poudre au début, mais ensuite j'avais eu de l'acné...Donc, j'avais arrêté.

Je souhaiterais savoir si c'est bon ou non pour la santé. De manière sérieuse bien sûr car j'ai en effet des problèmes d'estomac, donc je ne préfère pas qu'ils s'aggravent.

Je souhaiterais également savoir s'il est quand même indispensable d'en prendre si on ne gagne pas de masse (mon cas) même en mangeant assez bien...Parce que j'ai quand même l'impression que les poudres doivent bien aider, mais je suis un peu réticent à les reprendre du fait de l'acné que j'avais au visage...

Tu as toutes les réponses sur le site:

topic33891.html

https://www.superphysique.org/articles/442

Tu parles de quelle poudre... Coke?

Sois un peux plus précis en employant les bons termes technique comme "protéines en poudre" dans notre cas
Les liens on été donner donc je la ferme

Ok, je vais aller voir pour les liens alors, merci!