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Quantité riz/pâte à sec ou cuite dans l'eau ?

MessagePosté: 21/12/2016 12h16
par wonsnoj
Bonjour les amis,

Je voudrais savoir : Quand on voit des exemples de diètes et qu'il y a marqué 100 gr de pâte ou 100 gr de riz, est-ce à sec ou après que ça soit cuit dans l'eau ?

Re: Quantité riz/pâte à sec ou cuite dans l'eau ?

MessagePosté: 21/12/2016 12h51
par Paddy92
salut,
c est toujours cru !

Re: Quantité de riz/pâte à sec ou cuites dans l'eau ?

MessagePosté: 21/12/2016 14h49
par wonsnoj
Merci Paddy92 tu gères mec ;)

Re: Quantité de riz/pâte à sec ou cuites dans l'eau ?

MessagePosté: 22/12/2016 14h07
par antonioda36
Pratique tu la musculation ou un autre sport wonsnoj ?

Re: Quantité de riz/pâte à sec ou cuites dans l'eau ?

MessagePosté: 01/01/2017 16h16
par wonsnoj
Pourquoi ça change d'un sport à l'autre ? o_O

Re: Quantité de riz/pâte à sec ou cuites dans l'eau ?

MessagePosté: 01/01/2017 20h07
par antonioda36
Oui selon si tu mange 100g de riz poids cuits ou cru, tu manquera vite de glucides.

Re: Quantité de riz/pâte à sec ou cuites dans l'eau ?

MessagePosté: 08/01/2017 08h52
par wonsnoj
oui ça c'est clair