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Salut,
(Je préfère préciser avant que je fais beaucoup de recherches mais que je ne m'y connais pas trop (sur ce sujet) et que j'ai 16 ans)

-Alors, la raison de mon topic est que je voudrais prendre du magnésium celui ci ( ), mais le problème étant que je voudrais être sur de la qualité. C'est a dire niveau composition, je voudrais votre avis pour savoir si il y a pas de truc dangereux dedans qui pourrait avoir des risques sur ma croissance ou autres. Niveau efficacité je l'avais testé y'a 1-2 ans et je ressentais plus vraiment de fatigue le matin, j’étais tonique toute la journée et je dormais mieux le soir et plus rapidement.

-Le deuxième point est que je voudrais prendre de l’oméga 3 mais en pharmacie (pas envie de commander en ligne pour attendre 3 semaines parce que je suis pas en France), et je voudrais savoir si ceux trouver en pharmacie sont efficace et n'ont pas de composants dangereux ou nocif également.
Merci d'avance pour vos réponses.

Demande au pharmacien!

Le titre de mon sujet a été changé ce que je voudrais savoir c'est est ce que le produit que j'ai sélectionné est bon et si vous auriez un oméga 3 a me proposer vendu en pharmacie

Pourquoi poser la même question? J ai très bien compris!!!
Achète ton magnésium et tes oméga 3 en pharmacie , et demande à ton pharmacien si il a le produit selectionné ou s il a un autre produit à te conseiller.
De toute façon, le magnésium reste du magnésium quelque soit la marque et c est la même chose pour les oméga 3.les 2 ne présentent aucune toxicité, même si tu avales la boite en une seule fois.

StormFaction a écrit:Le titre de mon sujet a été changé ce que je voudrais savoir c'est est ce que le produit que j'ai sélectionné est bon et si vous auriez un oméga 3 a me proposer vendu en pharmacie

Nous vendons des omega-3 dans la boutique SuperPhysique :
https://www.superphysique.org/nutrition/ ... ition.html

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