Surdoser son pré-workout ?
Posté: 27/02/2017 11h46
Bonjour a tous,
J'ai 19 ans je suis en prise de masse.
De part mon nouveau travail (pâtissier) le fais des journées parfois très chargées jusqu'à 12h par jours 5j/7. Je peux allez au sport uniquement le soir (19h30-20h). Malgré ma collation en shaker a 18h et le fait que je sois en pdm je manque d'acharnement et de force comparé au week-end. J'ai donc choisis de prendre un pré le Redweiler. La posologie est de 2 scoops pour - de 70kg j en ai pris 3 fois et a part une légère sudation (minime) je n ai senti aucun effet. J ai donc essayé 3 scoop et j ai pu remarqué une légère congestion en plus et une meilleur concentration mais vraiment rien de bluffant ! Je sais que ce n est pas un produit miracle mais jem attendais a largement lieux. Je précise que je suis insensible au redbull et que je perçoit a peine mes effet du caffé après 3-4 expressos.. Je voulais savoir si il était possible que je surdose ?a 4 ou 4,5scoops les soirs ou je manque d énergie sans risquer de crise cardiaque ou autre ? Merci a vous!
J'ai 19 ans je suis en prise de masse.
De part mon nouveau travail (pâtissier) le fais des journées parfois très chargées jusqu'à 12h par jours 5j/7. Je peux allez au sport uniquement le soir (19h30-20h). Malgré ma collation en shaker a 18h et le fait que je sois en pdm je manque d'acharnement et de force comparé au week-end. J'ai donc choisis de prendre un pré le Redweiler. La posologie est de 2 scoops pour - de 70kg j en ai pris 3 fois et a part une légère sudation (minime) je n ai senti aucun effet. J ai donc essayé 3 scoop et j ai pu remarqué une légère congestion en plus et une meilleur concentration mais vraiment rien de bluffant ! Je sais que ce n est pas un produit miracle mais jem attendais a largement lieux. Je précise que je suis insensible au redbull et que je perçoit a peine mes effet du caffé après 3-4 expressos.. Je voulais savoir si il était possible que je surdose ?a 4 ou 4,5scoops les soirs ou je manque d énergie sans risquer de crise cardiaque ou autre ? Merci a vous!