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Bonjour à tous,

J'ai acheté cette boîte de BCAA 2.1.1



Ingrédients : L-glutamine, L-leucine, gélule (gélatine, colorants : oxydes de fer, dioxyde de titane), L-valine, L-isoleucine, émulsifiant : stéarate de magnésium, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B12.

Informations nutritionnelles moyennes / 4 gélules :
BCAA (Acides aminés branchés) : 1200 mg Dont L-leucine : 600 mg L-valine : 300 mg L-isoleucine : 300 mg
L-glutamine : 600 mg
Vitamine B6 : 1.4 mg (100% AJR)
Vitamine B2 : 1.4 mg (100% AJR)
Vitamine B12 : 2.5 mcg (100% AJR)


Sur l'étiquette, il est recommandé de prendre 4 gélules par jour, ce qui représente 2,4g alors que sur le site j'ai lu qu'il était préconisé d'en prendre environ 10g pendant l'entrainement ce qui correspond en théorie à 16 gélules...

Qu'en pensez-vous ?

Merci d'avance

Je te laisse demander au site sur laquelle tu l'as acheté, on ne fait plus le SAV pour les autres boutiques.

Merci.

Sympa... j'achète habituellement tous mes produits ici, il s'agit d'une boite que j'ai acheté il y a longtemps et que je veux liquider

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