Votre niveau de cétose ?
Posté: 14/03/2004 13h16
Ce message s'adresse à tous ceux qui ont déjà suivi une diète cétogène. Si c'est le cas, vous avez sûrement utilisé les bandelettes réactives vendues en pharmacie pour connâitre le taux de corps cétoniques présents dans les urines. Histoire de voir comment les différents organismes réagissent à la diète cétogène, ceux qui le souhaitent pourraient indiquer dans ce post quels étaient en moyenne leurs taux de CC lors de leur diète.
Sur mes bandelettes, plusieurs "degrés" :
Négatif : O
A --> +/- : traces : o,5 g/L : 0,5 mmol/L
B --> + : faible : 0,15 : 1,5
C --> ++ : moyen : 0,4 : 4
D --> +++ : fort : 0,8 : 8
E --> ++++: FORT : 1,6 : 16
Les lettres c'est pour vous aider à saisir plus rapidement votre taux dans vos posts de réponse.
Personnellement, j'oscille entre A et B ( jamais dépassé en effet le niveau faible, même sans aucun glucides dans mon alimentation, mais cela pourrait-il être dû au fait que je prends des glucides une fois par semaine de façon normale ou qu'il m'arrive pendant la cétose de manger 3 ou 4 carrés de chocolat à 86 % de caco ? Vous en pensez quoi ? ) .
Merci pour votre participation.
Sur mes bandelettes, plusieurs "degrés" :
Négatif : O
A --> +/- : traces : o,5 g/L : 0,5 mmol/L
B --> + : faible : 0,15 : 1,5
C --> ++ : moyen : 0,4 : 4
D --> +++ : fort : 0,8 : 8
E --> ++++: FORT : 1,6 : 16
Les lettres c'est pour vous aider à saisir plus rapidement votre taux dans vos posts de réponse.
Personnellement, j'oscille entre A et B ( jamais dépassé en effet le niveau faible, même sans aucun glucides dans mon alimentation, mais cela pourrait-il être dû au fait que je prends des glucides une fois par semaine de façon normale ou qu'il m'arrive pendant la cétose de manger 3 ou 4 carrés de chocolat à 86 % de caco ? Vous en pensez quoi ? ) .
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