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Boire du sirop à l'eau pendant son entraînement de musculation ?

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Différence entre sirop à l’eau et maltodextrine ?

MessagePosté: 10/11/2018 19h35
par Ortizo
Bonsoir,

Est ce qu'on peut mettre du sirop à la place de la malto pendant l’entraînement ?

Merci
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