Forums SuperPhysique

Bonjour a tous, je m interroge sur les omega 3. D un côté je lis des articles sur leur bien fait et de l autre des articles qui contre disent tout et qu ils seraient dangereux pour la santé a long terme.
Pouvez vous m éclairer sur le sujet ?
Merci

Cela tombe bien, il y a article qui explique tout sur SP : https://www.superphysique.org/articles/522

Salut,

Abonne toi à la newsletter SuperPhysique en inscrivant ton email dans la barre verte en haut de ton navigateur.
Tu recevras tous les vendredis un article gratuit.

Les Oméga-3 étaient justement le sujet de vendredi dernier.
J'en reparlerais dans une prochaine

Tu as également à ta disposition mon article : Oméga-3 en musculation

Bonne lecture.