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Bonjour , il semblerait que la consommation d'eau hydrogènée soit a la mode et pleine de vertues ... du coup j'ai commencé à regarder et à ma connaissance une seule mini étude ( 10 joueurs de foot )a montré un retardement de la perte de performance pour les athletes qui ont consommés de l'eau hydrogèné par rapport au placébo ,et une baisse de niveau d'acide lactique entre les deux groupes .Deux effets tres interessant pour nous pratiquant naturels...( dernier article an bas du lien suivant ):



Aurions nous intérêt a boire de l'eau hydrogénée avant une séance de musculation? La question est posée ...