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Manque de magnesium peut nuire au devpt du muscle ?

MessagePosté: 01/05/2004 13h43
par Marc
un manque de magnesium + un manque d'eau (ce qui ce rejoin un peu :))
peut nuir au developpement du muscle? bcq ? pas bcq ? presque pas?
merci :p

MessagePosté: 01/05/2004 21h37
par Maxime L.
Nuire a l'équilibre calcium-magnésium et donc nuire a ta santé tt court je pense.

MessagePosté: 02/05/2004 12h02
par Seb33
oui, surtout si tu fais du sport, où, le magnesium joue un role primordiale dans la contraction (crampes...)

MessagePosté: 02/05/2004 14h51
par Nrj
Tiens les 3 jours précédent j'a pas pris mes MM et mes douleurs aux jambes et vers les hanches sont réapparues. Donc la cause c'était bien une carrence en magnésium. Et dire que les médecins (même ceux du sport) n'ont même pas évoquer le magnésium, ca me fait enrager. J'ai fait des radios et ils ont trouvé un ptit bout de hanche trop "pointu" ou je sais pas quoi qui soi-disant frotterait avec le col du fémur, n'importe quoi leus conneries à 3 francs ils proposaient même de m'opérer. :eek: :eek: Depuis ce jour je fais plus confiance aux médecins. POur un médecin du sport ne pas parler du magnésium quand on a des crampes je sais pas mais ca me fout carrément les boules !! :eek:

MessagePosté: 02/05/2004 15h35
par Alban
Magnésium :?:
:arrow: pas assez cher, mon fils :!:

Big phrama a encore frappé :D