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Split tu topic photo de cloporte histoire de pas trop le pourrir.


Rappel : cloporte à perdu 2.5kg en 1 semaine, ce qui est rapide.


Vincent un truc que t'oublie si que si t'as l'habitude de manger bcp t'as tjrs pas mal de bouffe qui reste ds l'estomac ! Donc qd tu mange peu, en quelques jours tu "vides" cette bouffe d'ou une grosse perte de poids.

jamais entendu parlé de ça !

cest logique!faut au moin 2 a 3 jour de jeune total pour etre sur de plus rien a voir dans le bide et encore!

tu parles de l'estomac ou des intestins???

je parle de tout le bide!

Cloporte c'est pas une question d'entendre parler, juste de se rendre compte.

Qd je suis en prise de masse, mon ventre "enfle", au bout de 2-3 jours de séche, il redevient normal (avec le gras en plus ).

oui mais qui mange autant que ca ? jusqu'à s'exploser le bide ? On est pas des Sumo

quand j ai des gnocchi en face de moi, mon bide est bien gonflés apres

C'est pas une question de sumo, mais en prise de masse je prend en général 5 cm de tour de taille en quelques jours...

Mais bon c sur toi avec ton yahourt 0% sur une journée c'est pas pareil !

5cm de toru de taille !! tu es fou Jeannot ! tu vas avoir le bide recouvert de vergétures. Moi je me porte très bien avec quelques yogurts par jour et sans m'entrainer je reprend du volume.

Ben non j'ai pas vergetures .. 5 cm c'est pas bcp quand meme ! En plus je pense que la peau à ce niveau là est qd meme super souple, je sais pas si y'en a qui ont déja eu / vu des vergetures à cet endroit là

Surtout que c'est 5 cm ventre totalement décontracté (ce qui arrive quasiment jamais, juste pour la mesure).

Je pense pas étre le seul. En tant qu'ecto j'ai tjrs eu un ventre décontrcaté proéminant, c'est pour ça que je contracte tjrs les abs, mais je crois que c'est pareil pour tous les exos.

cms c rien si tu fais de l aerophagie comme moi

+1 avec Jean (décidemment, ça devient une habitude en ce moment ) !

De 1/ la peau au niveau du bide, les vergétures, connais pas ! J'ai gagné et reperdu 20cm de tour de bide, RAS coté vergétures !

Pareil si je mange beaucoup, je reprends rapidement 4 cm du au volume de la bouffe qui transit dans les tuyaux .. putain mais c'est tellement logique et comme dit Jean, il suffit de s'en rendre compte !

Vincent a écrit:oui mais qui mange autant que ca ? jusqu'à s'exploser le bide ? On est pas des Sumo

Moi quand je fais de grosse prise de masse, je peux manger jusqu'à 500gr de pâtes par repas, plus la bidoche. Je peux te dire que j'ai le bide qui enfle.

vous bouffez 10x trop c'est tout

Je voulais dire 5 cms c rien (mal ecrit ).ien qu à midi / au matin je les prends

Jean Larrue a écrit:C'est pas une question de sumo, mais en prise de masse je prend en général 5 cm de tour de taille en quelques jours...

Mais bon c sur toi avec ton yahourt 0% sur une journée c'est pas pareil !

Pareil mais pas dans les mêmes proportions.

Mais c'est clair que le tour peut varier de quelques cm.

Ne serait-ce qu'au lever après être aller aux toillettes et le soir après avoir manger.

C'est bien Jean on vit à peu près les mêmes chose toi et moi ! JM O aussi ressentais bcp de trucs comme moi !

Ouais seb on est super pote en ce moment ! En plus on a presque le meme physique (sauf que je suis plus gros , dsl c'était un coup bas).

Ben ouais c'est super logique, mais je suis pas sur que ce soit écris ds un livre scientifique, c'est pour ça que personne le savais, meme si tout le monde l'avais vu !

Fab on vit pleins de trucs pareil, mais avec un training diff, ça sera super instructif de comparer les résultats.

Jean, profite bien de ton avance, ça ne va pas durer, fais moi confiance pour ça

Oui je me doute, surtout que moi je prévois une progression pdt encore 2-3 mois puis ensuite je risque de stagner (trés faible auglmentation des poids possibles, plus de prise de masse ... )

Vincent, sans faire particulièrement une prise de masse, le tour de taille varie de plusieurs centimètres entre le matin a jeûn et le soir après avoir mangé plusieurs repas au cours de la journée. Ce n'est pas nous qui mangeons dix fois trop, mais toi qui mange dix fois trop peu ! Ressaisis-toi ! Ce que dis Jean est tout ce qu'il y a de plus logique.

Pour le ventre proéminent des ectomorphes, je confirme Jean. Mais ça a tendance à s'atténuer chez moi avec les années d'entraînement. Probablement car les abdos sont naturellement plus tendus, même au repos.

Vous mesurez votre tour de taille le matin à jeun. Vous passez une journée normale. Vers 18 heures, vous avalez 1 litre d'eau et vous mesurez juste après. Vous avez au moins 8 cm de différence au niveau du nombril...

Vincent a écrit:vous bouffez 10x trop c'est tout

L'important c'est que ça marche !

C'est pas grave de bouffer 10x trop si on chie aussi 10x trop .

Vous mesurez votre tour de taille le matin à jeun. Vous passez une journée normale. Vers 18 heures, vous avalez 1 litre d'eau et vous mesurez juste après. Vous avez au moins 8 cm de différence au niveau du nombril...

La je crois que t'as exagéré ! tu passes ta journée a réajuster la ceinture de ton pantalon toi ??
Moi je crois que la taille de mon bide fluctue de 3 max 4 cm sur la journée et encore.

Perso, je porte pas mes pantalons au nombril, mais au niveau des hanches...

Mais c'est claire que 8cm c'est beaucoup, je dirais plutôt 4-5.

c clair moi je sais pas jai pas mesurer mais je dirais mini 4-5
le pire c quand tu mange genre 3-4 croke monsieur voir + ca depends la taille du pain de mie.. je sais pas ca doit ete le pain de mie qui aspire leau du corp apres j'ai une soif de chien je fais que boire mais le pain de mis ce gonfle d'eau et j'ai le bid qui halucinant ! une fois j'ai trop abusé j"avais envie de mourrir tellement je me senter mal overdose de croque monsieur (au lait) + eau j'avais des sueur chaude je savais plus quoi faire tellement j'etais pas bien lol jai ete dans le cosmos pendant une bonne heure :

ah oui, mais moi je parlais de +5cm dans les memes conditions, sinon je peux aussi prendre 1cm de bras en 30 secondes, en pumpant

Vincent le specialiste du Bulking ! ca te va bien comme pseudo
quand tu craques Vincent, ton bide il gonfle bien !

Merci bcp jean , je cherchais une explication a ma perte de poids

(-1,2Kg tres tres vite)

Ben de rien.

Mais tu ne t'en étais pas rendu compte ? Perso comme dis plus haut, qd je me pése je prend tjrs mes mensu au niveau du ventre : une ventre plat contracté (qui refléte ma prise de gras (environs 1cm par kilo pour moi)) et une ventre le plus décontracté possible (qui réfléte surtout ma volumisation estomacale ).

Bah... faites l'essai ! Moi, je l'ai fait pour tester... Et avec 1 litre d'eau, on pend 8 cm... C'est assez amusant à voir d'ailleurs... "Oh ! Des bibendum !"

tes fou avec a 1litre d eau tu prend pas 8cm de taille!!!

Yann666 a écrit:tes fou avec a 1litre d eau tu prend pas 8cm de taille!!!

lol !

je boie 6 litre de flotte par jour et mange 2 kl de fromage blanc donc je sais de quoi je parle!!!

justement ça fait bcp 8cm je suis d'accord avec toi !

moi même quand j'ai le ventre bien gonflé avec bcp d'eau et un bon repas je prends pas autant en tour de taille !

il délire olivierf!!!

S'est pas mauvais de boire de trop?? J'avais entendu parler que sa pouvais nuire au reins ( s'est peut etre une connerie mais j'aimerais bien avoir confirmation). Quand je dire boire trop s'est dépasser les 6/7 litres.

je sais pas!?mais cest juste quand je suis au régime que je boie autant!

Bah boire des litres d'eau c'était utilisé au moyen-âge dans la torture pour faire avouer des trucs que tu n'as jamais commis , ça fini par faire éclater l'estomac.