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Bah vala. Selon le doc jfais une rechute hard de mononucéose (meme si perso j'étais pas au courant que je l'avais déjà eue une fois dans ma vie).
Et jsuis interdit de tout effort violent.
Donc vala la question.
Comment vous avez géré, pour ceux qui ont eu cette maladie, avec la muscu?
La jpense me mettre au calme un moment, mais ça me saoule car pour le 3ème été consécutif jrisque de perdre tout le fruit de mes efforts de l'année

arrette la guerison sera plus rapide , la reprise plus grosse encore...

Va voir ça :

J'ai eu une mononucleose a 17 ans....ca s'attrappe par la salive (la garce! j'ai jamais su laquelle) Apres la phase antibio, le docteur Rivet dans le 13eme glaciere m'avait conseille de faire beaucoup de sport...il avait dit qu'aux USA les mononucleoses se soignaient sur les terrains de sport. Je passait au moins 3 heures par jour au Gym.. club Place d'Italie a l'epoque. Mais il m'a fallu deux ans pour que les symptomes de fatigue disparaissent completement. C'est une saloperie. A un moment on m'avait prescrit de la "cortine" par voie sublinguale qui avait aidee. A voir avec ton medecin. Accroche toi ca fini par passer!!!

j'ai eu la mono y a quelques mois..... j'ai eu aucune baisse de mes perfs, aucune fatigue notable, juste une grosse angine.... j'ai jamais arreté le training. Le seul truc agreable à mangé c'était des glaces j'ai eu un gros ganglion dans le cou aussi... sinon rien.
Par contre j'ai une amie qui est resté 1 mois à l'hosto quand meme !

Moi ça a duré 2 semaines....

j'ai été voir le toubib car au debut on comprenait pas pourquoi j'avais un ganglion qui avait gonflé tout seul comme ça... apres 5 prises de sang on m'a dit que c'était la mono et 2 jours apres j'ai commencé à avoir bien mal à la gorge...

Je pense que si t'es pas si fatigué que ça tu peux largement continuer le training !

ca s'attrappe par la salive (la garce! j'ai jamais su laquelle)

hehe

bah moi je l'ai choppé surement dans la bouffe... un con qui a eternué dans mon assiette, ou pire encore.... le cuisto qui bave dedans

pasque j'avais no copine à cette époque ! encore plus gore !!

eheh j'ai aussi du choper ça d'un bisou vicieux lol.

Bon après vous avoir écouté jvais me bourrer de vitamine C et encore quelques jours de repos (j'avais arreté 1 semaine avant de ressentir les symptomes deja)... ca me fera environ 3 semaines de repos. Et ensuite jvais essayer de reprendre sans forcément chercher l'échec pour commencer.

ouais... bientot va falloir embrasser avec un preservatif sur la langue...

Un bisou sur les lèvres (celles du bas) et hop, pas de mononuc

Pas évident dans la rue