Forums SuperPhysique

Dangereux ? et pourquoi ca le serait ...

Bonjour,

Nous consommons des protéines dans notre alimentation à tout âge, il n'y a pas de distinction à faire et pas de danger particulier lié à votre âge.
Pour la peur de prendre du gras c'est lié à votre apport calorique total sur la journée et non aux protéines (voir nos articles).

Merci de vos réponses mais je voulais savoir comment sa s'utilise ?
je voudrais pas me retrouvé tout gonflé

https://www.superphysique.org/articles/f ... _la_poudre
https://www.superphysique.org/articles/f ... _la_poudre
https://www.superphysique.org/articles/f ... _la_poudre