Forums SuperPhysique

Que nenni, le nombril qui te fait un deuxième trou du cul, c'est la classe pour pécho chez Heineken

Ils sont ou les caris et les rougails ?

Bientôt le retour des plats réunionnais Adam !

bringelle... zourit... acras... romasave... achard... putain j'avais pas bandé comme ça depuis la communion de ma soeur.

C'est quand que la bouffe revient ?

Il n'y avait aucune occafion de faire un gros carry ou un bon petit plat ces derniers temps ! D'autant plus que je suis au raygime...

3615 my life :
Je démenagay, plus de frigo, plus de bouffe, du coup quelques écart, il y a de ca deux semaines...
Je rattrape mes erreurs et c'est en bonne voie.
Ma mère vient me rendre visite depuis la réunion, dimanche...Je ferai des photos Adam.

En attendant des plats plus bandants... en voila quelques uns :

L'erreur !


Le rattrapage :

Même le rattrapage a pas l'air trop dégueu

Faut vraiment que je passe te vider le frigo à Toulouse un jour...

Je suis sur Bordeaux. Dés que tu as un moment, tu me fais signe.

Merde, je confonds toujours les deux...

Salut les costaud !

Un petit point depuis le temps. J'ai du stopper un temps la muscu ( du 20 octobre au 26 novembre) pour raisons personnel pas sympa du tout ... J'ai repris depuis cette semaine, plus motivé encore.
Objectif reste inchangé. Deux petites photos témoins qui datent d'avant mon arrêt.




Je n'arrives plus à afficher les photos sur le forum sans qu'elles deviennent flous, donc je met les liens.

Volkov, je vais à la réunion pour les fêtes, tu vas les avoir tes photos.

Je continue à lire les logs, c'est très motivant !

En ce moment c'est la torture ton log, il faut pas que je fasse le porc cette semaine...

J'espère que vous avez tous passé un bon Noël ! Je suis en ce moment chez moi à la Réunion.
Je met le lien d'une vidéo d'un carry canard fait par ma mère :

Spéciale dédicace à Volkov.

Vous pouvez le faire au poulet également.

Joyeux Noël, profite bien des vacances et du soleil, chez moi c'est pourri !

Oui, toute cette huile, l'aboutissement d'une vie, la fin de la quête oléagineuse, la sainte union de la viande et du gras, je t'aime Durav, sois béni!

T'es poétique toi

Volkov a écrit:Oui, toute cette huile, l'aboutissement d'une vie, la fin de la quête oléagineuse, la sainte union de la viande et du gras, je t'aime Durav, sois béni!

Hersovyac a écrit:Joyeux Noël, profite bien des vacances et du soleil, chez moi c'est pourri !

Merci Hersovyac

Le jour où je passe en Super HeavyWeight je viens fêter ça chez toi.

Je te ferai cette recette pour que tu atteignes ton quota de glucides :

Deux carrés de chocolat pour moi et la tarte pour toi !

Le sucré c'est seulement pour couper entre 2 ou 3 kg de viande

Quelques photo témoins pour la nouvelle année :








et un petit montage début juin fin décembre :



Edit : lien du montage bug...vas devoir trouver une solution...

Après la sèche et après le training, je pense que tu peux négocier un programme d'épilation avec Rudy.

Un jour peut être... Il me faut des muscles d'abord

Non non, de la crème dépilatoire et une spatule.

Bonne année à tous !
Je vous souhaite à tous de bonne barre et de perdre ou gagner les kilos de muscle ou gras (comme bon vous semble)...Adam

Essaye de trouver 1 gramme de gros sur ma photo là

:gay: :love: