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Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
25/08/2018 09h10
par matclems
Moff Tarkin a écrit:L'étude était financée par le producteur himself
Mauvais argument. Une étude ça coûte. Qui d'autre qu'un fabricant investira dans celle-ci ? Les études sur les oeufs sont souvent financées par cette industrie. Ce n'est pas les végans qui vont se cotiser...
Tant que l'étude est bien conçue et les résultats transparents, le financement n'est pas un argument pour la considérer nulle.
Sinon oui cette plante semble plutôt efficace pour lutter contre le stress.
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
25/08/2018 23h32
par Julien13
Achetée aujourd'hui, test à partir de demain ! Même si en ce moment pas trop stresse mais plutôt nerveux. (ce qui n'est dans ma nature je suis plutôt mollasson)
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
26/08/2018 11h16
par Moff Tarkin
Mauvais argument. Une étude ça coûte. Qui d'autre qu'un fabricant investira dans celle-ci ? Les études sur les oeufs sont souvent financées par cette industrie. Ce n'est pas les végans qui vont se cotiser...
ça, on est bien d'accord, mais c'est tjrs bien de le notifier que la SEULE étude quia prouvé une prise de masse musculaire vient du producteur, donc il faut garder un esprit critique quand même.
Pour les vertus anti stress, moi ça avait bien marché pour des pics de stress, mais au quotidien pour un stress chronique, je conseillerais pas, et me tournerais plutôt vers des approches sur la respiration, méditation etc.
T'as pris quel produit Ju'?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
26/08/2018 19h46
par Julien13
Une marque qui fait uniquement des produits bios, gélule de 600 mg d ashwaganda.
J'ai hésité avec elle de NP mais elle est assez chère pour un complément que je veux simplement tester
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
26/08/2018 23h28
par Moff Tarkin
Je l'ai achetée en poudre moi c'est pas bon
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
27/08/2018 18h11
par Julien13
CE matin ça m'a détenduuuuuuu
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
28/08/2018 20h19
par matclems
Tu en es où du café ? Parce que prendre des compléments pour réduire le stress et l'anxiété mais carburer au café ce n'est pas très cohérent
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
28/08/2018 20h21
par Julien13
Ah c'est sûr ! 5 expresso
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h15
par Exocet911
Moff Tarkin a écrit:Je l'ai achetée en poudre moi c'est pas bon
J'ai testé y'a longtemps du Maca en poudre...C'eest......Spécial.
Et aussi de la gélée royal, jamais vu un truc aussi amer, dégueulasse.
Et du ginseng aussi.....Aucun effet concernant ces trois produits
Le seul effet que j'ai eu c''était avec du Guarana en poudre, mais bon, j'ai arrêté car c'est un hypertenseur, pas pour moi donc.
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h23
par BBD-Rules
Exocet911 a écrit: J'ai testé y'a longtemps du Maca en poudre...C'eest......Spécial.
Et aussi de la gélée royal, jamais vu un truc aussi amer, dégueulasse.
Et du ginseng aussi.....Aucun effet concernant ces trois produits
Le seul effet que j'ai eu c''était avec du Guarana en poudre, mais bon, j'ai arrêté car c'est un hypertenseur, pas pour moi donc.
La gelée royale c'est la mode dans la course à la préparation pour Olympia
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h28
par Exocet911
C'était y'a quelques années, j'ai découvert ces deux sites (enfin, surtout le 1er ).....et j'ai voulu tester
:
Je précise que ce n'est pas du placement du produit.
Ca fait un bail que j'y suis pas allé,
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h28
par Julien13
Sûrement des sites sans conflit d'intérêt ou commercial
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h32
par Exocet911
Nan, mais en fait,y'a quelques années, je recherchais du Guarana, pour en avoir "du bon", j'ai trouvé le dit site alter chose. Et en me renseignement sur le ginseng, je suis tombé sur l'autre....c'est tout ^^
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h35
par BBD-Rules
Zozocet est détective
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h42
par Julien13
Exocet911 a écrit:Nan, mais en fait,y'a quelques années, je recherchais du Guarana, pour en avoir "du bon", j'ai trouvé le dit site alter chose. Et en me renseignement sur le ginseng, je suis tombé sur l'autre....c'est tout ^^
Drogué
Zozo de Gundill
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h50
par Exocet911
mdrrrr
C'est peut être que j'en mettais largement pas assez alors...le gros sac qu'il a oO , moi j'ai eu un truc du genre : flacon de 250g.
Autant pour le Guarana, j'avais l'impression d'avaler de la terre, autant pour le maca....ça allait à peu pres, mais ça n'a eu aucun effet.
Sur ce je vais commander ceci :
Et je vous dirais si ça me fais b****** aussi .... ou pas....
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h54
par BBD-Rules
Exocet911 a écrit:Sur ce je vais commander ceci :
Et je vous dirais si ça me fais b****** aussi .... ou pas....
le mec cherche à avoir le kiki tout dur
Prends du tribulus tant que t'y es
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h57
par Julien13
Pk tu prends ça ?
Prends le Super Viril
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 11h58
par Exocet911
Bah besoin de complément pour ça
En fait, je vais faire une "commande groupée" :
Guarana
Maca
Fenu
Tribulus
Ginseng mais c'est dégueulasse
Gelée royale
Je mets le tout dans une bouteille, et je bois, et ensuite, trois possiblités :
- Je b**** non stop
- Je fais un arrêt cardiaque
- Ca n'a simplement aucun effet, sinon que ça aura été dégueulasse
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 12h00
par BBD-Rules
Julien13 a écrit:Pk tu prends ça ?
Prends le Super Viril
Attention au dosage du Super Viril... THWE à terminé comme ça :
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 12h01
par Exocet911
Julien13 a écrit:Pk tu prends ça ?
Prends le Super Viril
Nan mais j'en ai pas besoin
J'en ai pris y'a longtemps par curiosité.....Ca m'a rien fait. Voila
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
29/08/2018 12h10
par Julien13
Ça devient hot ici
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
31/08/2018 17h24
par matclems
Julien13 a écrit:Ah c'est sûr ! 5 expresso
Tu as déjà essayé de réduire drastiquement voir supprimer pendant quelques temps ?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
01/09/2018 22h58
par Julien13
Oui (aujourd'hui 3 par exemple)
Réduire jamais je n'y arrive pas !
Par contre en ce moment plus du tout de symptômes "d'angoisse" mais je suis plus nerveux que d'habitude avec les gens !
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
02/09/2018 01h23
par Exocet911
Je connais pas bien (voir par du tout ), le sujet, mais prendre autant de café c'est pas déconseillé quand on fait de Epilepsie ?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
02/09/2018 18h56
par Julien13
Entre 3 et 8 j'ai jamais vu de différence, ça a été l'arrêt du traitement l'élément déclencheur et le fait que je sois moins calme qu'avant avec tout les évènements perso de cette année
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
02/09/2018 20h12
par matclems
Surprenant tout de même qu'étant sous traitement et de nature anxieuse tu n'as aucune restriction à appliquer sur la caféine. Le médecin n'y voit pas de problème ?
Je comprend que c'est bien plus compliqué que ça, mais la vision simpliste que j'expose ici est tout de même étonnante
Cela me fait penser au blindage en capsule d'O3 pour consommer des O6 sans restriction.
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
02/09/2018 20h37
par Julien13
Le truc c'est que c'est que depuis cette année que je suis un peu plus anxieux avec tout ce qui est arrivé, l'élément déclencheur étant la mort de ma mère, sinon de nature calme et mollasson (fin faux calme)..!
Le seul qui m'a mis en garde c'est un kine un peu touche à tout ya 5 ans..
Et à chaque fois pas faute de préciser au neuro et cardio que je suis à 5 expressos par jour. Jamais eu de restriction pourtant
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
03/09/2018 00h14
par Moff Tarkin
Arrêter du jour au lendemain ça serait peut être pas judicieux par contre, cest peut être violent comme sevrage, mieux vaut peut être passer de 5 à 4 en 1 mois, puis à 3 le mois suivant, puis 2.
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
03/09/2018 10h07
par Julien13
2, vous voulez ma mort
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
03/09/2018 11h19
par matclems
Ta daube en capsule te manquerait ?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
03/09/2018 11h24
par Julien13
Bah oui pas si mauvais que ça celui du travail c'est ça le pire
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
10/09/2018 14h41
par Julien13
En direct de l'hôpital depuis hier pour l'apnée du sommeil :
Je comprends pourquoi niveau repas ils ont cette réputation
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 14h12
par Julien13
Qui pour m'expliquer comment des fruits et légumes sont sources d AGE ?
Le beurre aussi pas compris ! Ils parlent de beurre cuit ?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 14h39
par Exocet911
Fruit peut être ?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 17h13
par matclems
Il y en a dans tous les aliments, en petite ou grande quantité. Ce n'est pas que lié à la cuisson:
Les produits de glycation avancés ou AGE (advanced glycation endproducts) sont des substances issues de la réaction entre un sucre et des résidus de protéines, mais qui peuvent aussi résulter de l'oxydation des graisses.
Dans les fruits et légumes c'est plutôt négligeable. Et si tu ne grilles pas trop ou n'utilise pas de friture sur le reste, tu ne risques pas grand chose
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 17h50
par Julien13
Merci chef !
Non la friture je trouve ça dégueulasse niveau goût, y'a que de rares trucs au resto corse qui passe !
Entre ça et les acides gras trans dans les sardines j'aurais appris des choses cette semaine
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 18h27
par matclems
Sardines fraîches? Si non, quelle sorte et quelle quantité?
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
14/09/2018 22h56
par Julien13
Celle-là ! Si ya des marques sympas en conserve d'ailleurs ! (ya que ce poisson que je prends pas frais !)
Re: Julien13 : Diététique Log
Posté:
15/09/2018 09h02
par matclems
Et donc tu as déduis qu'il y a 0.1g d'acides gras trans ?
Franchement c'est insignifiant.