Re: Ryogi : Diététique Log
Posté: 24/09/2018 16h43
Julien13 a écrit:Prends tes BCAA toi
J'ai peur des effets secondaires
Je digère mal les BCAA et en plus Gundill ma dit que c'était pas utile
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Julien13 a écrit:Prends tes BCAA toi
matclems a écrit:Mais c est souvent du pinaillage. Par exemple perso sur marathon je tourne aux simples carrés de sucre.
Julien13 a écrit:Si je te l'ai dit dans la phrase, j'ai stoppé tout produit transformé qui était une de bases de mon alimentation
Le bossu a écrit:La cacahuète c'est full O6, et vu la qualité des "beurres" vendues en grande surface...
Si vraiment t'aimes le gout il y a de la purée de cacahuète en bio, et c'est ce qui coute le moins cher avec le sésame
Sinon effectivement purées de noisettes/amandes, une tuerie, mais ça vaut une blinde (parce que production/récolte en galère)
Il me semble aussi que la whey cuite perd en qualité?
Julien13 a écrit:Toi aussi tu as fait tout le rayon à Bio c bon ?