Re: Mattecoco : Diététique Log
Posté: 20/09/2020 20h23
Salut Mat.
Je n'ai pas tout compris dans ton tableau.
Pourquoi a un moment tu écrit "riz, pates" a 100g puis en dessous 150g.
Pourquoi tu as 80g de féculent quand tu manges du saumon et 100g avec de la viande blanche?
tu es sur d'avoir que 2400kcal ?, j'ai a peu près la meme diète et je suis à environ 3000kcal
Je n'ai pas tout compris dans ton tableau.
Pourquoi a un moment tu écrit "riz, pates" a 100g puis en dessous 150g.
Pourquoi tu as 80g de féculent quand tu manges du saumon et 100g avec de la viande blanche?
tu es sur d'avoir que 2400kcal ?, j'ai a peu près la meme diète et je suis à environ 3000kcal