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Bonjour, j'ai lu quelque part que le curl pupitre a la poulie basse n'était pas pour la masse mais plutôt un exercice de finition alors qu'avec une barre libre c'est plutot la masse que l'on developpe. Qu'en pensez-vous?

on pense que tu devrai réfléchir par toi méme avant de posez des question comme sa

Je ne faisais que demander, j'ai vu cela sur le site all-musculation...