aide : exercices pour le grand pectoral
Posté: 27/02/2014 20h24
Bonsoir voilà je vais faire simple je fais de la musculation depuis quelques mois et j'aimerai connaitre les exos qui permettent d'élargir les pecs pour qu'ils prennent une forme plus triangulaire si quelqu'un pouvait m'aider
je vous laisse une image de mes pectoraux, que je trouve un peu " rond " xD
je vous laisse une image de mes pectoraux, que je trouve un peu " rond " xD