Quels sont ces abdominaux et comment les travailler ?
Posté: 18/01/2016 22h02Bonjour,
Je voulais savoir comment s'appellent ces fameux abdominaux qui font le prolongement du V et comment je pourrais les travailler
D'apres ce que j'ai pu voir il s'agit des grands obliques mais je prefere être sur de cela merci d'avance !
Je voulais savoir comment s'appellent ces fameux abdominaux qui font le prolongement du V et comment je pourrais les travailler
D'apres ce que j'ai pu voir il s'agit des grands obliques mais je prefere être sur de cela merci d'avance !