Enorme point faible au bras gauche :(
Posté: 24/08/2016 18h59Bonjour a tous, je suis nouveau sur le forum et ceci est mon premier post.
Voici mon probleme, je fais du voĺley régulièrement et plus occasionellement du hand. J'ai commencé la musculation il y a 2/3 mois environ. J'aimerai avoir vos conseils pour que mon bras faible ratrappe le "gros"
En clair, mon bras droit fait 32cm de tour de bras et le gauche 28,5. Je mesure 1m78 et cette grosse différence me complexe beaucoup car tout le monde la remarque et me la fait remarquer.
De plus sur pas mal d'exercices de pecs comme le Développé couché je sens que mon bras droit travaille a la place de mon pec droit. A la poulie haute le bras droit fait aussi plus de travail que le gauche. J'ai aussi plus de courbatures a droite...
Je tiens a m'excuser si la façon dont je l'exprime est mauvaise, c'est vraiment la 1re fois que je parles sur un forum de musculation
J'attends avec impatience vos réponses et merci beaucoup
Voici mon probleme, je fais du voĺley régulièrement et plus occasionellement du hand. J'ai commencé la musculation il y a 2/3 mois environ. J'aimerai avoir vos conseils pour que mon bras faible ratrappe le "gros"
En clair, mon bras droit fait 32cm de tour de bras et le gauche 28,5. Je mesure 1m78 et cette grosse différence me complexe beaucoup car tout le monde la remarque et me la fait remarquer.
De plus sur pas mal d'exercices de pecs comme le Développé couché je sens que mon bras droit travaille a la place de mon pec droit. A la poulie haute le bras droit fait aussi plus de travail que le gauche. J'ai aussi plus de courbatures a droite...
Je tiens a m'excuser si la façon dont je l'exprime est mauvaise, c'est vraiment la 1re fois que je parles sur un forum de musculation
J'attends avec impatience vos réponses et merci beaucoup