Forums SuperPhysique • vendette21 : avis sur mon programme de musculation

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vendette21 : avis sur mon programme de musculation

Posté: 04/06/2019 22h42

par vendette21

Bonjour à tous j'aimerai un avis sur une séance spécifique bras
Est-ce que faire dans la même séance les biceps et tricpes est bien ou pas ?

Re: vendette21 : avis sur mon programme de musculation

Posté: 04/06/2019 23h14

par Ikarims

Pourquoi pas

Re: vendette21 : avis sur mon programme de musculation

Posté: 04/06/2019 23h22

par Train_Hard_Win_Easy

Salut,

A moins d'avoir déjà un bon niveau et de constater un retard bras ça n'a pas grand intérêt.