Posté: 03/08/2007 11h59
progression c'est cool
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Alban a écrit:On a rien sans rien, oui, mais je ne suis pas un exemple. Je ne ressemble pas à grand chose. Nicolas Delporte, oui, c'est un exemple.
Fastraph a écrit:Alban a écrit:On a rien sans rien, oui, mais je ne suis pas un exemple. Je ne ressemble pas à grand chose. Nicolas Delporte, oui, c'est un exemple.
Je t'interdit de dire ça ! T'as un physique mieux que 95% de gens et un niveau de séche vraiment terrible, et c'est encore plus impressionant quand on connait ton parcours. Nicolas a certe un physique de fou mais c'est pas pour cela qu'il faut dénigrer ton niveau. Tu ne seras surement jamais comme lui et moi non plus d'ailleurs ... et alors ? On est pas bien comme on est ?
Impaled_-l- a écrit:j'elie ce post : post de l'année, franchment tu m'as tué Fastraph, tu resumes tout a fait la globalité de ce que je pense.
Yann666 a écrit:progression c'est cool
Fastraph a écrit:Je t'interdit de dire ça ! T'as un physique mieux que 95% de gens et un niveau de séche vraiment terrible, et c'est encore plus impressionant quand on connait ton parcours. Nicolas a certe un physique de fou mais c'est pas pour cela qu'il faut dénigrer ton niveau. Tu ne seras surement jamais comme lui et moi non plus d'ailleurs ... et alors ? On est pas bien comme on est ?
Scano93 a écrit:Alban, j'ai quelques questions à te poser (ne répond pas si t'as pas envie bien entendu !) :
Scano93 a écrit:-Avais-tu commencé la musculation, la fonte plutôt, au début de ton "régime" ?
Scano93 a écrit:-Après ta perte de poids, où en étaient tes perfs sur les exos de base par rapport au début ?
Scano93 a écrit:-Et aujourd'hui, es-tu satisfait de tes perfs ?
Kran a écrit:Quand je revois tes photos de 2003 , je me dis bon sang y'a eu du chemin !!
Herve Picard a écrit:faut pas qu il baisse les bras , au contraire il faut les augmenter
Océdar a écrit:superbe ! j'avais jamais été sûr d'avoir vraiment capté les ischios au banc à lombaires lorsque tu en parlait, les vidéos sont parfaitements claires.
Manu a écrit:Tu l'utilises dans la position horizontale ton banc ou uniquement incliné à 45°?
Koston a écrit:pour les mollets debout c'est vachement marrant ton idée avec la ceinture, je vais tester
Koston a écrit:tu te tiens à la poulie pour garder l'équilibre ?
Lou a écrit:En revanche, installer autant de matos pour les exercices, c'est devenu au-dessus de mes forces
De toute façon, vu ton niveau, tu n'as pas besoin de te casser la tête comme moi pour prendre du muscle....