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Déjà, entre 5 et 9 kilos y a une marge de folie, qui représente 1 à 2 ans pour le commun des mortels .
Pour l'auteur du topic (nice déterrage!), il parle aussi d'une reprise de training, ça fausse déjà tout.

Même 9 kilos de gras faut déjà bien bouffer pour les atteindre. Alors de muscle

D'autant plus qu'on a tous les travaus de Gilbert Forbes sur les relations entre la composition de la masse prise et la vitesse à laquelle elle a été prise.

Prendre beaucoup de muscle d'un coup après avoir fait un régime c'est possible je pense,mais 9kg......

Vérifiez votre whey,il y a peut être des produits anabo dedans....