Même glucides aux même repas ?
Posté: 05/02/2011 16h48
Bonjour, je suis actuellement en prise de masse et je me pose la question suivante:
Concernant les glucides qui composent mes repas du midi et soir, je mange très souvent des pâtes à défaut de varier.
Y a-t-il une grande incidence sur l'efficacité de ma diète?
Concernant les glucides qui composent mes repas du midi et soir, je mange très souvent des pâtes à défaut de varier.
Y a-t-il une grande incidence sur l'efficacité de ma diète?