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Musculation après arrêt tabac

MessagePosté: 22/01/2012 19h34
par fabien03
bonjour a tous.je suis nouveau sur le forum,j ai 38 ans,je mesure 1 m 70 et pese 62kg.j ai fait de la musculation il y a quelque année puis j ai arreter.j ai repris il y a 1 mois suite a l arret du tabac.et je suis bien decider a reprendre un beau physique et une bonne alimentation.merci pour vos conseils.

Re: Musculation après arrêt tabac

MessagePosté: 23/01/2012 15h36
par Alban
Bonjour,

Quelle est la question ?

Re: Musculation après arrêt tabac

MessagePosté: 23/01/2012 19h33
par fabien03
bonjour alban,je n ai pas vraiment de question pour l instant.je me suis juste presenter sur le forum.