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Bonjour,
Connaissez vous les bars énergisante Carbrite diet ? ( )

Que pensez vous des ingrédients qu'il y a dedans, sont elle a prendre avant, pendant, ou hors entrainement ?

car sa composition parait idéal : 20 gramme de graisse/6 grammes de graisse/2.5 sucre.

mais je ne connais pas les ingrédients dedans ...

Merci

billllly a écrit:car sa composition parait idéal

Protéines de soja, en premier ingrédient Glycérine en deuxième...
23 g de glucides par barre, plus que les prots.

A éviter !

Okai merci pour vos reponces,

mais ce qui me turlupine, c'est qu'ils mettent sur l’emballage "net impact carb 2.5 grammes" et qu'il ne faut compter que 2.5 grammes de glucide par bar lors de sont calcul énergétique...

les meilleures barres que j'ai vu pour le moment sont celles de Quest.

Je fabrique les miennes c'est mieux au moins tu sais ce qu il y a dedans

Coucou S@m as tu ta recette à porter de main? ^^

Je serai intéressé !

Merki d'avance ^^