Forums SuperPhysique

Salut a tous dsl de crée ce post ici je savais pas trop ou le placer !!

Voila j'aimerai savoir si la créatine est dangereuse ou pas ? car on lit sur pas mal de forum que la consommation n'est pas dangereuse , tandis que les medecins disent l inverse !! D'un coté on se dit qu'ils savent plus de quoi ils parlent eux etant donné qu'ils se cassent le cul pendant des années et des années a ecouter un prof a la con mdrrrrrrrrr Donc qu'en est il vraiment ?

Merci de vos reponses !!!

La réponse est sur le site, ici: https://www.superphysique.org/articles/l ... t_realites

Je précise que JulienV est médecin.
Et que beaucoup de medecin n'actualisent pas leurs connaissances... Comme les profs d'eps qui sortent que les courbatures sont dues a l'acide lactique

J'ai fait médecine mais je ne suis pas médecin.

On est dans la partie du site dédiée à la boutique, on est sensé parler des produits vendus dans la boutique, donner son avis, demander des conseils, si on continue à laisser des personnes poster des questions de ce type d'ici quelques mois ça sera un joli bazar !

Bonsoir à tous ,

Je souhaiterais savoir si en débutant la musculation, aura telle un réel impact sur ma force et mes muscles? (Je ne m'attends pas à un miracle mais me servira t-elle vraiment?)
Et si je ne prends que ça pour le début est-ce possible?

Merci d'avance.

oui je viens de le voir en cherchant un peu désolé