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Bonjour à tous,

Je viens de perdre 35 kg et j'ai toujours du gras, au niveau des pecs le plus dérengeant ...

Et vu que je ne veux pas ressembler aux bodybuilders tout sec avec des veines de partout, je voulais savoir si je go PDM la graisse au niveau du pec pourrait se dispèrser pour avoir une forme normale ? Même si c'est pas très dessiné, je rappelle que je cherche surtout la masse , genre ça :

http://www.google.fr/imgres?imgurl=http ... A&dur=2064

Merci les mecs

Turquie a écrit:Je viens de perdre 35 kg et j'ai toujours du gras, au niveau des pecs le plus dérengeant ...

Une petite photo ?
Si c'est ce que je pense, il doit te rester du gras et surtout un peu trop de peau pour ton nouveau poids.

ps : ce titre ne veut rien dire...

Je suis de l'avis d'Alban. La peau est encore trop distendue pour ta nouvelle corpulence. Par ailleurs, si tu veux brûler les graisses plus localement, il faut faire travailler le muscle de manière continue et très longue. J et Olivier Bolliet en parlent dans leurs articles :

et https://www.superphysique.org/articles/4142

Bonne continuation.

Pourquoi écris-tu toujours en italique Hersovyac ? C'est assez penible à lire je dois dire...

Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...

Hersovyac a écrit:Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...

C'est pourtant la base de l'ergonomie de la typographie du web...

L'italique généralement illisible sur les écrans informatiques[...] L'italique étant plus difficile à lire, il est déconseillé sur les écrans.

Éviter le format italique, difficile à lire à l’écran. Le réserver à de petites portions de textes, même si vous essayez de respecter un usage conventionnel (ex. citations).

L’italique est moins lisible sur écran, il ralentit la lecture et produit généralement des effets d’escalier

Pris sur des sites aléatoires traitant de l'ergonomie des pages web niveau typographique, je pourrais continuer longtemps comme ça, il y en a des centaines

Bref, c'est ton droit de vouloir te différencier, sache que cela est plus contraignant pour le lecteur...

J'en convient c'est vraiment chiant, et ça fait un peu pédant


Sinon blague à part : l'homme le plus fort du monde c'est sympa comme objectif pour commencer

Hersovyac a écrit:Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...

Ah ah, les "dys" ont encore frappé
Au sujet de la pénibilité, moi, je vois très bien !
C'est juste la preuve que tu ne respecte pas ceux qui te lisent.

Adrien182 a écrit:Sinon blague à part : l'homme le plus fort du monde c'est sympa comme objectif pour commencer

Pus on vise haut et moins on retombe bas
Mais si je ne me trompe pas, Turquie a juste dit qu'il aimerais arriver à ce physique, pas les perfs !

Ouai mais force et volume sont quand même lié, donc pour arriver à ce volume là on peu certes être moins fort que lui, mais il faut être quand même extremement fort(surtout au naturel ce qui n'est pas le cas de marius).

OK il ne parlais peut-être pas non plus du même volume, mais de l'allure générale. Les mêmes formes.

Enfin dans tout les cas il n'a pas peur de devenir trop musclé

Merci pour les réponses

Adrien -> Le mec c'est pas Marius le polonais mais James Thompson , un combattant de MMA ^^

Au temps pour moi J'ai lu marius sur le côté et comme il lui ressemblait !
Enfin ça reste quand même un dopé bien big !

Adrien182 a écrit:Enfin dans tout les cas il n'a pas peur de devenir trop musclé

Ca c'est un +1 pour lui, parce que les guignols qui se pointent en disant "je veux pas être aussi musclé que Schwarzenegger", merci bien

Exactement, +1 pour lui