Cuire les Bcaa ?
Posté: 24/01/2013 22h32
bonsoir
Je souhaiterai savoir si on peux cuire les bcaa ou si ils doivent forcement etre ingeré tel quel. Peut on les inclurent dans des barres hyperprotéiné
Je melange les miens avec mon shake de proteine le matin et je les consomme dans l'apres midi. Est ce qu'il y a un risque qu'il se degradent ou alors aucun soucis a les preparer a l'avance.
Je souhaiterai savoir si on peux cuire les bcaa ou si ils doivent forcement etre ingeré tel quel. Peut on les inclurent dans des barres hyperprotéiné
Je melange les miens avec mon shake de proteine le matin et je les consomme dans l'apres midi. Est ce qu'il y a un risque qu'il se degradent ou alors aucun soucis a les preparer a l'avance.