Bcaa + carbonox et whey ?
Posté: 03/02/2013 01h36
Bonsoir a tous je me presente Eric je suis Corse, j'ai 21ans, je mesure 1m93 pour 83kilos et je suis etudiant en STAPS.
J'ai lu qu'on pouvais consommer du carbonox et de la bcaa 10 à 15 min avant et pendant le training.
J'aimerais savoir si on peut melanger en plus de ces 2 complements de la whey? Et connaitre les doses.
Je vous remercie d'avoirs pris le temps de me lire et je vous souhaitent beaucoups de muscles a tous à bientot
J'ai lu qu'on pouvais consommer du carbonox et de la bcaa 10 à 15 min avant et pendant le training.
J'aimerais savoir si on peut melanger en plus de ces 2 complements de la whey? Et connaitre les doses.
Je vous remercie d'avoirs pris le temps de me lire et je vous souhaitent beaucoups de muscles a tous à bientot