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Salut les gas ,

Voilà je voulais prendre de la masse car je suis dessiner mais maigre ( pas dessiner parceque je suis maigre mais de nature ) . J'ai donc bouffe beaucoup de féculent ect j'ai pris 2kg mais la sa a stoppé j'ai du mal a prendre un kg de plus. Je dois fait quoi

Je ne vais pas me répéter pour la même personne... J'estime être gentil en te redonnant le lien suivant https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=25609&start=20&sid=319e1d220d668d519769f8a23c15ea72 , dernier post de la page. (ça ne t'empêche de lire les autres réponses de ce même sujet, ainsi que les articles de site)

C'est quoi ce troll !