Alternative à Scitec pour la créatine
Posté: 20/01/2014 11h46
Bonjour,
(Ne trouvant aucune réponse dans la section diét santé je mets ce post ici)
Résidant en Algérie, je n'ai pas beaucoup de choix concernant les suppléments, l'année dernière j'achetais du Dymatize, cette année je viens d'acheter des BCAA X de Scitec, j'espère que c'est un bon produit, mon problème maintenant concerne la créatine mono hydrate, je n'ai pas trouvé en Scitec nutrition, j'aimerai votre avis sur les alternatives suivantes:
1) Titanium 100% ultrapure (Creapure)
par 100g:
-Prot: 50g
-Carbohyd. : 47.1g
-fats: 2.0g
-Energie: 1700kj
par tablette: 500mg de créatine MH
==================================
2) HTN Labs/ Pro circuit Hightech nutrition
==================================
3) Victory Pure créatine 100% creapure
==================================
4) Amix créatine MH, superfine micronized form ATP Activator, 4.8g de créatine par 6 tabs
Voilà ce qui est écrit sur les boites.
Détails qui peuvent aider:
Je fais de la musculation 3j/semaine en split. Je ne prends pas de prot (uniquement en bouffe, oeuf, poulet, viande, etc.)
Merci d'avance.
(Ne trouvant aucune réponse dans la section diét santé je mets ce post ici)
Résidant en Algérie, je n'ai pas beaucoup de choix concernant les suppléments, l'année dernière j'achetais du Dymatize, cette année je viens d'acheter des BCAA X de Scitec, j'espère que c'est un bon produit, mon problème maintenant concerne la créatine mono hydrate, je n'ai pas trouvé en Scitec nutrition, j'aimerai votre avis sur les alternatives suivantes:
1) Titanium 100% ultrapure (Creapure)
par 100g:
-Prot: 50g
-Carbohyd. : 47.1g
-fats: 2.0g
-Energie: 1700kj
par tablette: 500mg de créatine MH
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2) HTN Labs/ Pro circuit Hightech nutrition
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3) Victory Pure créatine 100% creapure
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4) Amix créatine MH, superfine micronized form ATP Activator, 4.8g de créatine par 6 tabs
Voilà ce qui est écrit sur les boites.
Détails qui peuvent aider:
Je fais de la musculation 3j/semaine en split. Je ne prends pas de prot (uniquement en bouffe, oeuf, poulet, viande, etc.)
Merci d'avance.