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Salut a tous je me presente je m'apelle toni j'ai 16 ans et je fait 63 kilo alor voila je post ce sujet pour comme ces ecrit mon surplus de graisse niveau du ventre et je voudrait le bruler le muscler par la meme occasion ^^ je pense que mon ventre et du a ma perte de poids puis a ma prise de poids car je fesait 77kilo j'ai maigris dans les environ de 19 20 kilo a la fin je pesait 57kilo et la j'ai repris que me conseillerait vous ??
( desoler pour les fautes d'hortographe ^^ )