whey collation
Posté: 29/01/2015 22h28
Bonjour !: )
Je voudrais juste avoir votre avis car je ne sais vraiment pas quoi prendre en collation, je prennais jusqu a present un shaker de whey 25gr avec de l eau et 25 gr d amande ou de noix de cajou mais j'en peu plus des fruits secs ^^ pis sa coute cher, pensez vous que 1 shaker de whey et un fruit suffisent sachant que 1h30-2h apres j'ai super faim ?
Je voudrais juste avoir votre avis car je ne sais vraiment pas quoi prendre en collation, je prennais jusqu a present un shaker de whey 25gr avec de l eau et 25 gr d amande ou de noix de cajou mais j'en peu plus des fruits secs ^^ pis sa coute cher, pensez vous que 1 shaker de whey et un fruit suffisent sachant que 1h30-2h apres j'ai super faim ?